|
| |
دليل المطبخ العربي و العالمي: الغذاء و الصحة , و صفات الرجيم , المطبخ العربي , المطبخ الايطالي , المطبخ اليوناني , المطبخ الغربي
|
|
|
|
|
|
|
بازلاء باللحم المقادير
- كوب بازلاء
- نصف كوب جزر
- نصف كوب بطاطا
- بصلة متوسطة الحجم
– حبتان من البندورة (الطماطم)
- ربع كغ لحمة قطع صغيرة (رأس عصفور)
- 2 ملعقة كبيرة رب البندورة
- ملعقة متوسطة سمنة ،ملح،بهار حسب الرغبة
الطريقة و الاعداد و المقادير |
|
|
|
|
|
الخضار بالجبن 1بصله مفرومه
3كوسه مقطعه شرائح طويله /بهذاالشكل
3جزر مقطع كذلك
15 عود فاصوليا خضراء مقطع كذلك شرائح
ملعقتين جبنه بوك سايله
ثلاث ملاعق الى خمس ماء كبيره
ملح وفلفل اسود اي كميه
ملعقتين كبيره زيت
الطريقة و الاعداد و المقادير |
|
|
|
| |
| |
